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CLASSE INTENSIVA YOGA: INVERSIONI

Aprile 21 @ 09:30 - 18:00 UTC+2

euro120

CLASSE INTENSIVA YOGA: INVERSIONI

DOMENICA 21 APRILE DALLE 9,30 ALLE 18
DALLE 9,30 ALLE 11,30 APERTA A TUTTI
(quota solo mattino 25 euro)

CON CLAUDIA PERFETTI – ECYT 500
@ACCADEMIA YOGA
MILANO – RHO
Il workshop rilascia  attestato, crediti formativi e di formazione continua

Questa lezione è un fantastico viaggio guidato nella “dimensione del volo” nella pratica Yoga. Scopriremo tutti i perché, i perché no e i come utili per la pratica delle inversioni. Imparerai come trovare la tua dimensione di comfort nel praticare le inversioni e porterai via con te tutti gli strumenti necessari per praticare o insegnare in sicurezza le inversioni. Imparerai anche a usare le sequenze corrette e le tecniche di potenziamento su misura per chi pratica. Ti allenarai  sull’allineamento corretto durante l’esecuzione delle inversioni e potrai superare le tue paure e i preconcetti limitanti. Imparerai a prevenire eventuali problemi e a mantenere in sicurezza te stesso e i tuoi allievi, come valutare lo stadio di preparazione, i benefici e le modifiche adattabili alle diverse conformazioni fisiche.

Per info e prenotazioni, puoi cliccare il form qui sotto o contattarci ai recapiti che trovi nella pagina dei contatti.

Organizzatore

Accademia Yoga
Telefono:
3884975245
Email:
accademiayogaitalia@gmail.com
Sito web:
http://accademiayoga.org/

Luogo

Accademia Yoga
Via Renato Serra 3
RHO, Milano 20017 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3884975245
Sito web:
http://accademiayoga.org/
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